مطالب بخش : خانه و خانواده
قابل توجه خانم های بی حوصله
زنان در مواقعی كه احساس كسالت و بی‌حوصلگی دارند در طول روز بیشتر می‌خورند .
کباب (کره ای)
گوشت و مرغ را روی مایه بریزید و زیر و رو کنید . 3-4 ساعت روی میز آشپزخانه یا یک شب در یخچال بخوابانید
بچه ها زود به رختخواب بروند تا مجبور به رژیم گرفتن نشوند!
به گزارش روزنامه انگلیسی "دیلی اکسپرس"، نوجوانانی که دیر به رختخواب رفته و دیر از خواب بیدار می‌شوند،از نظر فیزیکی دو برابر غیر فعالتر از سایرین هستند
کوکتل میگو
مصرف مداوم ماهی و میگو ایمنی بدن را در برابر سه نوع سرطان خون، مغز استخوان و دستگاه لنفاوی افزایش می‌دهد. میگو نیز منبع غنی از املاحی چون کلسیم، آهن،
ازدواج با فامیل یا غریبه ؟ مسئله این است !
در گذشته به دلیل اینکه ارتباطات بین قبیله، قوم و خویش محدود بود و افراد با خانواده و فامیل رابطه بیشتری داشتند و معمولا همه جزئیات و کلیات رفتار دختر
طبخ غذا در ظروف مسی، آری یا خیر ؟!
جیره غذایی طبیعت بدن در روز برای دریافت آهن حدود 15میلی گرم است كه از این مقدار حدود 10 درصد آن از طریق روده ها جذب می شود.
ایده هایی برای کف پوش آشپزخانه
این کف پوش های گرانیتی برای خانه های شلوغ و پر رفت آمد بسیار مناسبند و با هر نوع دکوراسیونی هماهنگ می شوند.
زمان بارداری خود را به تاخیر نیندازید چرا که ....؟!
محققان از خانواده‌ها خواستند زمان فرزند دار شدن خود را خیلی به تاخیر نیندازند.
با انتقادهای غیرمنصفانه مدیرمان چه کنیم؟
برای حل مشکلات کاری از مهارت‌های مقابله‌ای، ارتباطی و کمی هوشیاری استفاده کنید.
آموزش خواندن به کودکان پیش دبستانی
کتاب‌‌هایی انتخاب کنید که کودکتان را به چالش می‌کشاند و به پیشرفت بیشتر مهارت‌های او کمک می‌کند. کتاب‌های الفبا، کتاب‌های شمارش اعداد یا کتاب‌هایی که
کره سبزیجات مناسب برای تغذیه ی مدرسه!
این کره سبزیجات را میتوانید به عنوان تغذیه ی بچه ها برای مدرسه و یا پیش غذا و عصرانه و... روی نان باکت برش داده یا روی نان تست یا استیک و
ساعت های طلایی برای آشامیدن،خوردن و خوابیدن!
آب را نباید بین این ساعات مصرف کنید. رعایت نکردن این امر باعث افزایش دمای بدن، خستگی و مشکل هاضمه می شود.
خانم ها مراقب فاکتور زیبایی و جذابیت خود باشند!
خانم ها بیش از آقایان در اندیشه حفظ جذابیت های خود هستند و برای دستیابی به این مهم باید
سوپ برنج و هویج برای کودکان
این سوپ را می‌توانید برای بچه‌هایی که تازه به غذا خوردن افتاده‌اند درست کنید. تمام مواد موجود در آن سبک و قابل هضم هستند و تقریبا تمام مواد غذایی که ک
چه حرف‌هایی را نباید به همسرتان بگویید؟
زنان نباید همه خاطرات و یا اسرار گذشته خود را بازگو کنند و یا حتی در مورد تعداد خواستگارهای قبلی که موقعیت های اجتماعی و مالی بیشتری داشتند، صحبت کنند
روش صحيح مصرف گوشت
گوشت قرمز غني از منيزيم و ماده مغذي است که در حفظ سلامت افراد به خصوص کودکان و نوجوانان بسيار موثر است.
7 پیشنـهـاد غـذایـی به خـانـم هـا
هفت ماده غذایی را به خانم‌های سراسر دنیا معرفی کرد تا‌ آنها با خوردن این موادغذایی، زندگی شاد و سالمی داشته باشند .
رنگ های مورد علاقه زنان و مردان
بعضی از تحقیقات نشان داده‌اند که وقتی زن‌ها لباس‌های گرم می‌پوشند، احساس خوشایندی دارند در حالی که مرد‌ها زمانی احساس خوشایندی را تجربه می‌کنند که لبا
سوپ ایتالیایی کاملا گیاهی !
کلم برگ را در قابلمه ریخته و چند دقیقه با ادویه جات بدون روغن تفت می دهیم، نخود و جو را که از شب قبل خیس کرده ایم
چرخه طبیعی عمل جنسی در مردان
فعالیت جنسی در هر سنی یک رفتار غریزی و خودکار انسانی است اما زمینه زیستی بسیار پیچیده‌ای دارد



پربازدیدترین مطالب هفته
خبرنامه

جهت دریافت جدیدترین مطالب سایت ایمیل خود را وارد کنید :